DtodcGZ. Tüp Bebek Haberleri - Tüp Bebek Haber - Türkiye'nin en kapsamlı haber sitesi. Son dakika haberleri ve en güncel haberler Son Dakika Haberler© 2022 Tüp bebek işlemi yumurta ve spermin vücut dışında laboratuvar ortamında bir araya getirilmesi ve döllenme sonrası elde edilen embriyonun anne rahmine transfer edilmesidir. Başlangıçta tüp bebek tüpleri hasar görmüş, tıkalı ya da tüpü olmayan kadınları tedavi etmek için kullanılmaktaydı. Günümüzde ise erkek kısırlığı, yada açıklanamayan kısırlık gibi geniş bir yelpazede tedavide kullanılmaktadır. Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Mehmet Nuri Delikara, tüp bebek ve diğer üremeye yardımcı tedaviler hakkında yanlış bilinenler konuları açıkladı; Yanlış ''Kısırlık sorunları her zaman kadından kaynaklanır'' Doğru Bir yıl süre ile ortalama haftada 2-3 kez düzenli ilişkiye girilmesine ve herhangi bir doğum kontrol yöntemi kullanılmamasına rağmen gebe kalınamaması “infertilite” olarak tanımlanır. Yaklaşık olarak kısırlık problemlerinin %40'ı kadından, %40'ı erkekten kaynaklanırken %20 vakada ya her iki tarafta bir sorun saptanmakta yada hiçbir sorun saptanamamaktadır. Dolayısıyla nedeni araştırılırken her zaman erkeğin de araştırılmasını gerektirir. Yanlış '' Gebe kalmak nasılsa kolay, gebeliğimi kariyer planlarıma göre yapabilirim'' Doğru Bir kadının üreme kapasitesi yaş ilerledikçe düşmektedir. Yaş ile birlikte yumurta sayısı ve kalitesi düşmektedir. Bu da kadının hormon seviyesini etkiler. 35 yaşın altında her ay gebe kalma şansı %20 civarındadır. 40 yaş civarında bu oran %5'lere geriler ve düşük doğum oranları da hızla artar. Kadının yaşı 40 civarındayken kalan yumurtalarının yaklaşık yarısı kromozomal olarak anormal olacaktır. Yanlış ''Adetlerim düzenli, çabuk gebe kalabilirim'' Doğru Düzenli adet gören kadınlar da kısırlık problemi ile karşılaşabilmektedirler. Düzenli adet yani yumurtlamanın olduğunu gösteren bir göstergedir ancak gebelik oluşmasında etkili birçok başka faktör bulunmaktadır. Günümüzde her on çiftten birinde kısırlık problemi görülmektedir. Yanlış ''Kilo gebe kalmayı etkilemez'' Doğru Kadında vücüttaki yağ miktarı ile östrojen üretimi ve dağılımının etkilendiği bilinmektedir. Kilosu aşırı fazla yada aşırı düşük olan kadınlar yumurtlamada oluşabilecek sorunlara bağlı olarak gebe kalmada sorun yaşayabilmektedir. Yanlış ''Eğer kadın doğum uzmanım beni düzenli olarak muayene eder ve herşeyin yolunda olduğunu söylerse, gebe kalmakta problem yaşamam'' Doğru Sağlığınız için kadın doğum muayenelerinizin çok önemli olmasına rağmen rutin muayeneler fertilite araştırması için çok az bilgi vermektedir. Rutin kontrollerde , vajina, uterus hacmi, yumurtalık hacmi kontrol edilmekte ayrıca Pap smear ile serviks kanseri taraması yapılmaktadır. Kısırlıkdeğerlendirmesi ise yumurtalık rezervinin, yumurta kalitesinin, tüplerin açık olup olmadığının, rahim anormalliklerinin ve erkek nedenli araştırmanın yapılması ile mümkündür. Kadın doğum uzmanınız konu hakkında yeterince tecrübe sahibi değilse sizi genellikle üreme üzerine uzmanlaşmış kişilere yönlendireceklerdir. Yanlış ''Bir çocuğumuz var, tekrar çocuk sahibi olmam kolay'' Doğru Bir grup hasta için bu durum doğru olmakla birlikte her zaman bu kural geçerli olmayacaktır. Birçok çift ikinci çocuğunu isterken zorluklarla karşılaşabilmektedirler. Özellikle kadının yaşı ilk çocuktan sonra çok ilerlemişse bu durum görülebilir. Yanlış ''Sigara içmek üreme mi engellemez'' Doğru Tüm bilimsel yayınlar sigaranın doğurganlık üzerine olumsuz etkisini göstermektedir. Kadınlar için sigara içmek yumurtalıklar üzerine olumsuz etkilidir. Sigara, yumurta kaybını artırıp kalitesini düşürmektedir. Sigara içenlerin içmeyenler göre daha önce menopoza girdiği gösterilmiştir. Bu nedenle gebe kalmak isteyen kadınlar eğer sigara içiyorlarsa hemen bırakmalarını şiddetle tavsiye ediyoruz. Yanlış ''İnfertilite uzmanına giden her hasta direk tüp bebek tedavisine alınır'' Doğru Birçok fertilite kliniğinin hastaları çok hızlı tüp bebek tedavisine aldıkları doğrudur. Tüp bebek tedavisi bebek isteyen çiftler için tek alternatif olmayıp, son çarede değildir. Tedaviye başlamadan önce altta yatan nedene yönelik tanısal testlerin yapılıp, ona göre tedavinin planlanması testler ve incelemeler yapıldıktan sonra çifte özgü tedavi planlanmalıdır. Bu şekilde hastaların birçoğu ilaçlarla yumurtalıkların uyarılması yada aşılama işlemi gibi daha az maliyetli ve daha az invaziv yöntemlerle tedavi edilebilmektedir. Yanlış ''Tüp bebek en son tedavi alternatifidir'' Doğru Kadında her iki tüpün tıkalı olduğu yada ileri yaşta ve şiddetli erkek faktör kısırlığında tüp bebek tedavisi seçilecek ilk tedavi alternatifidir. Yanlış ''Tedavilerde kullanılan yumurtalıkları uyarıcı ilaçlar kalan yumurtalarımı bitirir'' Doğru Bir kadın henüz anne karnındayken tüm yaşamı boyunca kullanabileceği yumurtaları bellidir. Bu sayının yaklaşık 7-8milyon arasında olduğu bilinmektedir. Doğduğu anda bu sayı yaklaşık 3-4 milyona, ergenlikte ise 500000-700000 seviyelerine inmektedir. Her ay bir grup olgun olmayan yumurta, yumurtalıklarda o ay kullanılmak ya da kaybedilmek üzere seçilir. Erken yirmili yaşlarda her ay bir kadın 15-30 yumurta kaybetmektedir. Her ay bu yumurtalardan biri dominant baskın olarak seçilmekte ve bu yumurta olgunlaşarak atılmakta yani yumurtlanmaktadır. Kalanlar ise bozulup atılmaktadırlar. Kadın yaşlandıkça her ay daha az yumurta mümkün olabilmektedir. Böylece daha hızlı yumurta kaybı olmaktadır. Fertilite tedavilerinde amaç, olgun yumurta sayısını artırmaktır, azaltmak değil. Fertilite ilaçları, vücudun kendi yumurta kapasitesini değiştiremez. Yanlış ''Tüp bebek tedavileri her zaman ikiz yada üçüz gebelikle sonlanmaktadır'' Doğru Çoğul gebelik olma olasılığı transfer edilecek embriyo sayısındaki kısıtlama ile azalmaktadır. Özellikle genç ve daha önce denemesi olmayan kadınlarda tek embriyo transferi ile çoğul gebelik riski ortadan kalkmaktadır. Yanlış ''Tüp bebek her zaman başarı ile sonuçlanır'' Doğru Tüp bebekte merkezin deneyimi, kadının yaşı, infertilite nedeni, biyolojik ve hormonal bir çok faktör başarıyı etkilemektedir. Tüp bebek uygulamalarında % 40 vakada gebelik elde edilebilmektedir. Canlı çocuk sahibi olma oranları ise % 30 lar civarındadır. Yanlış ''Tüp bebek tehlikeli bir tedavidir'' Doğru Tüp bebek sanılanın aksine güvenli bir tedavi yöntemi olup yakın takip ile olası problemleriyumurtalıkların aşırı uyarılma sendromu da minimuma indirmek mümkündür. Al Onlara göre herşey rahat kolay çünkü bize müşteri gözüyle bakıyorlar. Bizim ne yasadığımız ne hissettigimiz umurlarında değil. Yazdıklarını okuyunca tüylerim diken diken oldu neyse ki sonucu güzel Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin ❤ transfer öncesi banada çok güzel çok kaliteli embriyolar güle oynaya anlattı kağıt vermedi bilmiyorduk verildiğini tek embriyo da kendi ısrar etmişti negatif olunca ben istedim günler sonra gönderdiler birde baktım 3 tane 2AA ve 2 tane 3AA şok olduk bize bunları çok iyi diye yutturdular sözde arayıp konuşacaktı 1 yıl oldu hâlâ aramadı hakkımı helal etmiyorum zehir zıkkım olsun umudumuzla oynadılar ben Allaha havale ettim... Al bendende okadar. Insanlarin emeklerini caliyorlar 3kurus para kazanicam diye Allah bizleri vicdanli doktorlarla olabilirim ama hakkimi da ararim. Bana sen gebe kaldin niye sorguluyorsun diyor. Benimde elimde evrak yok. Dondurulduguna da inanmiyorum. Ayrica dondurma parasini bizden tedavinin en basinda aldi. Bu da yanlis. Sizin hangi merkezdi? Bence isimlerini yazalim buradan. bizim gibi insanlar mağdur olmasin. Senin adina da çok üzüldüm. Allah gönlüne göre versin.. Tc ımutlu hakikaten ben seniin tedavi gördüyünü nilmiyordum Hangi merkez? Dondurulmuşlarım var Acaba denesen mi Amin canım Allah yardıcımız olsun yaşamayan bilemez. Tabiki hakkını savunacaksın tabiki de sorgulayacaksın amaç zaten hamile kalmak değil mi birde lütuf gibi davranıyorlar sanki biz onların kara kaşını kara gözünü görmeye gidiyoruz bizde transferden cıkınca ödedik. Her yer böyle yapmıyor başka yerle konuştumbiz dondururuz sonra verirsiniz eğer durmasını istersen dediler. Ve böyle kalitesiz olduysa söylenmesi gerekiyordu kendi yumurtandan olsaydı donduruyoruz ama donasyon olunca bu kalitede gerek yok dondurmaya dediler. O kadar para emek umut boşa gitti. Ne şartlar da gittik nasıl ödedik umurları değil ki. Hadi parayı da bir yerde insan feda ediyor ama yaşanan yıkım kandırılmak bunu kabullenemiyorum Tc ımutlu hakikaten ben seniin tedavi gördüyünü nilmiyordum Hangi merkez? Dondurulmuşlarım var Acaba denesen mi Bu sayfayı geç buldum iş işten geçmişti 3 tane 2AA ve 1 tane 3AA var dondurulmuş. Tek transfer yapıldı ısrarla oda 3AA baştan söylenmedi bu kaliteler. İvox Müride Çakartaş Dağdelen ve embriyolog Tarkan Çevirgen Amin canım Allah yardıcımız olsun yaşamayan bilemez. Tabiki hakkını savunacaksın tabiki de sorgulayacaksın amaç zaten hamile kalmak değil mi birde lütuf gibi davranıyorlar sanki biz onların kara kaşını kara gözünü görmeye gidiyoruz bizde transferden cıkınca ödedik. Her yer böyle yapmıyor başka yerle konuştumbiz dondururuz sonra verirsiniz eğer durmasını istersen dediler. Ve böyle kalitesiz olduysa söylenmesi gerekiyordu kendi yumurtandan olsaydı donduruyoruz ama donasyon olunca bu kalitede gerek yok dondurmaya dediler. O kadar para emek umut boşa gitti. Ne şartlar da gittik nasıl ödedik umurları değil ki. Hadi parayı da bir yerde insan feda ediyor ama yaşanan yıkım kandırılmak bunu kabullenemiyorum Aynen öyle stresi ayri heyacanla gidiyorsun giden parayami yanarsin verdigin emekleremi bozulan psikolojinemi kimse düşünmüyor her negatif daha cok yikim daha cok çöküntü ne cok beddua ettim ben ama kendimi paraladim olan bize oluyor hicbisey olmuyor merkezlere yasamaya paralarina para katmaya devam ediyorlar . Bu dunyanin öbur tarafida var Bu sayfayı geç buldum iş işten geçmişti 3 tane 2AA ve 1 tane 3AA var dondurulmuş. Tek transfer yapıldı ısrarla oda 3AA baştan söylenmedi bu kaliteler. İvox Müride Çakartaş Dağdelen ve embriyolog Tarkan Çevirgen Acaba konuşsan haksızlıklarını kabul edip ücretsiz o dondurulmuşları transfer yaparlar mı? Birde tek transfer değil,hepsini transfer etsinler Amin kuzum Bende bu uzun sürede çok düşünüyorum Zaten donasyonla bile anne olamıyorum,biliyorsun hep düşük yaptım Kievde iki embriyom var Onları taşıyıcı anne taşısa iyi olur Birde kievde taşıyıcı anne protokolleri devam Yüreği güzel zazam bu yolda emeğini çabanı hepimiz biliyoruz bunun kolay bir karar olmadığını çok iyi biliyorum belki de en çok ben seni anlıyorum aylardır düşünüyorum donasyonu bile bir yıl düşünmüştüm ama gerçekten o zamanlar taşıyıcı anneliği bilmiş olsaydım donasyon hiç düşünmezdim ben taşıyıcı annelikte işlemlerin bizim adımıza olduğunu bilmiyordum en baştan bilsem böyle detayları şu bir yıl donasyon diyerekten geçirmezdim sen donasyonda anne olamıyorsun diye düşünme sen zaten mükemmel bir anne olacaksın ne fark eder ha donasyon ha taşıyıcı annelik önemli olan bir çocuğu sevgiyle büyütmek değil mi burda ki herkesin gayesi bu yönde zaten birşey olmuyorsa da zorlamanın anlamı yok bizim de imtihanımız bu şekil Acaba konuşsan haksızlıklarını kabul edip ücretsiz o dondurulmuşları transfer yaparlar mı? Birde tek transfer değil,hepsini transfer etsinler Ah zaza kim haksizligi kabul ediyor ki? Laf cambazlığı yapıyorlar ancak sorsan hepsi cok iyi 2AA yı da şaka olarak yazdilar sanki... ücretsiz yapmazlar da biraz indirim yapılır demişlerdi öyle kaldı Yüreği güzel zazam bu yolda emeğini çabanı hepimiz biliyoruz bunun kolay bir karar olmadığını çok iyi biliyorum belki de en çok ben seni anlıyorum aylardır düşünüyorum donasyonu bile bir yıl düşünmüştüm ama gerçekten o zamanlar taşıyıcı anneliği bilmiş olsaydım donasyon hiç düşünmezdim ben taşıyıcı annelikte işlemlerin bizim adımıza olduğunu bilmiyordum en baştan bilsem böyle detayları şu bir yıl donasyon diyerekten geçirmezdim sen donasyonda anne olamıyorsun diye düşünme sen zaten mükemmel bir anne olacaksın ne fark eder ha donasyon ha taşıyıcı annelik önemli olan bir çocuğu sevgiyle büyütmek değil mi burda ki herkesin gayesi bu yönde zaten birşey olmuyorsa da zorlamanın anlamı yok bizim de imtihanımız bu şekil Canımsın Tabii senelerce uğraşmama bakıyorum ve bu uzun süre tedavi olmayınca düşüncelerimi tartıyorum Tabii çok isterdim içimde büyüsün yavrum Ama olmayıncada olmuyor Kievde ngs den sağlıklı çıkan bir kız bir erkek çocuğum var Biliyorsunuz 5 tane zoladex vurdurdum bugün yarın savaş biter onları transfer ederim diye Lemfosit aşısıda yaptırdım Ama süre uzanınca düşüncelerde tartılmaya başlandı Acaba bu sağlıklı embriyoları koysam içime yine de düşerse En azınden eminim sağlıklı olduklarına Başkası taşısa Evet çok para Taşıyıcı anne protokolü 39900 euro Saysam belki bu güne kadar 400 bin euro harcadım anne olmak için Ama inanın hayata yeniden gelseydim ve bilseydim ki hep düşük yapıcam hiç uğraşmadan direk taşıyıcı anne protokolüne başlardım Hakikaten eski sayfada derdimi paylaşarak fenomen oldum,ama inanın bende isterdim ilk denememde anne olup sayfada bir sürü olup ayrılmayı Ama fenomen olunca her kes sonu bekliyor,filmin sonu gibi Bende bu hayat filmimin sonunu sizlere anlatmak mecburiyetinde hiss ediyorum kendimi Şuan düşüncelerim bu İleride ne yapacam,ne olacak,söz,hepsini anlatacam Anlatmasam,demek ki hayatta yokum kalbi annelik hisiyle dolu anneler Anneliği her kesten çok hakk edenlerim❤️ Sunseeker Forum Okuru Canımsın Tabii senelerce uğraşmama bakıyorum ve bu uzun süre tedavi olmayınca düşüncelerimi tartıyorum Tabii çok isterdim içimde büyüsün yavrum Ama olmayıncada olmuyor Kievde ngs den sağlıklı çıkan bir kız bir erkek çocuğum var Biliyorsunuz 5 tane zoladex vurdurdum bugün yarın savaş biter onları transfer ederim diye Lemfosit aşısıda yaptırdım Ama süre uzanınca düşüncelerde tartılmaya başlandı Acaba bu sağlıklı embriyoları koysam içime yine de düşerse En azınden eminim sağlıklı olduklarına Başkası taşısa Evet çok para Taşıyıcı anne protokolü 39900 euro Saysam belki bu güne kadar 400 bin euro harcadım anne olmak için Ama inanın hayata yeniden gelseydim ve bilseydim ki hep düşük yapıcam hiç uğraşmadan direk taşıyıcı anne protokolüne başlardım Hakikaten eski sayfada derdimi paylaşarak fenomen oldum,ama inanın bende isterdim ilk denememde anne olup sayfada bir sürü olup ayrılmayı Ama fenomen olunca her kes sonu bekliyor,filmin sonu gibi Bende bu hayat filmimin sonunu sizlere anlatmak mecburiyetinde hiss ediyorum kendimi Şuan düşüncelerim bu İleride ne yapacam,ne olacak,söz,hepsini anlatacam Anlatmasam,demek ki hayatta yokum kalbi annelik hisiyle dolu anneler Anneliği her kesten çok hakk edenlerim❤️ Merhaba ben de düşünüyorum; fakat yasal durumu nasıl halloluyor Kiev’de çocuk doğunca bu kısmına yasal değil ya orada taşıyıcı anne doğum yapınca nasıl olacak bu durum, Türkiye’de çocuğu nüfusa nasıl kaydettireceğiz? İçeriklerEmbriyo Evresi1. Ay Bebek Gelişimi2. Ay Bebek GelişimiFetüs Evresi3. Ay Bebek Gelişimi4. Ay Bebek Gelişimi5. Ay Bebek Gelişimi6. - 7. Ay Bebek Gelişimi8. Ay Bebek Gelişimi9. Ay Bebek GelişimiHamilelikte ilk 3 Ay Dikkat Edilmesi Gereken ŞeylerHamilelikte ilk 3 Ay Beslenme Hamilelik Ay Ay Bebek Gelişimi Hamilelik Döneminde doğum öncesi yaşama “Prenatal Dönem” denir, doğum sonrası dönem ise “Postnatal Dönem” adını alır. Prenatal Dönem sırasıyla Ovum Evresi, Embriyo Evresi ve Fetüs Evresi olmak üzere üçe ayrılır. Ovum Evresi, döllenmeden ikinci hafta sonuna kadardır, Embriyo Evresi, üçüncü haftadan sekizinci haftanın sonuna kadardır, Fetüs Evresi ise üçüncü aydan doğuma kadar olan dönemi içerir. Ovum Evresinde, zigot tek hücreli halden çok hücreli hale geçer. Embriyo Evresi’nde ise bebek gelişimi tam anlamıyla başlamış olur. Doğum Öncesi Ay Ay Bebek Gelişimi Embriyo Evresi 3. hafta ile başlar. Embriyo döneminde hızlı gelişim ve büyüme görülür. Büyüme süreci baştan kuyruk sokumuna doğrudur. 1. Ay Bebek Gelişimi sonunda, beynin üç önemli kısmı oluşmaya başlar. Kan hücreleri ve damarlar oluşmuştur. Kalp oluşur ve 3 hafta sonunda atmaya başlar. Gözler, kulaklar, sindirim sistemi oluşmaya başlar. En önemli damarlar ve atardamarlar oluşmuştur. Omurga oluşmuştur ve sinirler ilk halini almaya başlar. 2. Ay Bebek Gelişimi Göbek bağı oluşmaya başlar. Bronşiyal tomurcuklar oluşmaya başlar, bunlar ilerde akciğer halini alacaktır. Ön kas kütleleri kafada, gövdede ve uzuvlarda yerini almıştır. El plakaları oluşur. Kafa dominant bir hal alır, dış kulaklar görünür hale gelir. Beynin 3 ana bölümü birbirinden ayrışır. Yüz ve boyun oluşmaya başlar, göz kapakları şekil alır. Karın son halini alır. Kaslar vücudun içinde son pozisyonlarını alır ve ayrışır. Beyin her dakikada binlerce sinir hücresi üretir. Cinsel organların iç hali testis ve yumurtalık oluşmaya başlar. Bağırsak büyür, kafa yükselir ve boyun ayrışır. Dış, orta ve iç kulaklar en son halini alır. Cinsel organların dış yüzeyi oluşur. sonunda embriyo hareket edebilir hale gelir. Fetüs Evresi İkinci aydan sonra embriyo artık fetüs adını alır. Fetüs ilk aylarda bağ dokusu ve kıkırdak halindedir, kemikleşme 4. aydan itibaren başlar ve doğuma kadar sürer. 3. Ay Bebek Gelişimi Yüz, boyun, uzuvlar gibi dış karakteristikler oluşmuştur. Cinsel organlar tam anlamıyla oluşmuş olur. Kırmızı kan hücreleri karaciğerde oluşmaya başlar. 4. Ay Bebek Gelişimi Akciğer, ter bezleri, kaslar ve kemik gelişir. 5. Ay Bebek Gelişimi İç organlar gelişmiş, yetişkin organlarına benzer bir biçim almıştır. Anne, 16. haftada fetüsün hareketlerini hissedebilir hale gelir. 6. - 7. Ay Bebek Gelişimi Fetüs artık tam anlamıyla yaşama dönemine girer, artık sinir sistemi gelişmiş işlevsel hale gelmiştir. 8. Ay Bebek Gelişimi Vücut yağ kütlesi artar, tırnaklar büyür. Artık fetüs vücut fonksiyonları üzerinde büyük bir kontrol kazanmıştır. 9. Ay Bebek Gelişimi Tüm organ sistemleri çalışır haldedir. 9. Ayın sonunda, bebeğin doğum öncesi gelişimi tamamlanmıştır. Hamilelikte ilk 3 Ay Dikkat Edilmesi Gereken Şeyler İlk 3 ay boyunca bebeğin organları oluşur durumdadır bu nedenle bebek dış etkenlere duyarlı haldedir. Bu dış etkenlere teratojen denilmektedir ve teratojenler bebeğin gelişmekte olan organları bozabilir. Teratojenlerden bazıları Toksinler, hava kirliliği, bazı ilaçlar, bazı hastalıklar, uyuşturucu ve alkoldür. Hamile kadın bu teratojenlere karşı kendini korumalıdır, bebeğin gelişimine zarar verebilecek maddeleri vücuduna almamalıdır. Farklı teratojenler farklı organların gelişimini etkilemektedir, örneğin, alkol, bebeğin kafasının küçük olmasına, az gelişmiş bir beyninin olmasına yol açtığı gibi kalp sorunları ve yüz deformasyonları gibi sorunlara da yol açmaktadır. Bebeğin normal gelişimi için teratojenlerden korunmanın yanında beslenmeye de özen gösterilmelidir. Hamilelikte ilk 3 Ay Beslenme Hamileliğin ilk 3 ayında özellikle tüketilmesi gerekenler şöyledir Kuruyemiş, sebze, meyve, taze balık, protein içerikli besinler, c vitamini, kalsiyum, folik asit, demir ve yağ. Folik asit, bebeğin zeka gelişimi için büyük önem taşır, bu nedenle tüketilmesi gereklidir. Diğer bir tüketilmesi önem taşıyan şey ise demirdir Annedeki kan bebeğe doğru akar, bu nedenle hamile kadında kansızlık gelişmemesi için anne fazladan demir alıyor olmalıdır. Demir, yağsız et, tahıllar, ıspanak, balık, tavuk eti ve sebzelerden alınabilir. Kalsiyum ise bebeğin kas, doku ve kemik gelişimi için önem taşımaktadır. Kalsiyum, yeşil sebzeler süt ve süt ürünlerinden alınabilir. D vitamini de somon gibi yağlı balıklardan alınır.

tek embriyo ile hamile kalanlar 2019